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Comenzamos el nuevo curso

Tengo que admitir que estaba un poco nerviosa por empezar el curso 2014-2015. Este año tenemos mucha ilusión, afianzar progresos y seguir avanzando, a nuestro ritmo, lento pero constante.

La hora de quedada a las 20h en nuestro sitio habitual se iba acercando. Yo llegué unos minutos antes y las esperaba con mi bolsa llena de las camisetas de runaticas impacientes por dárselas y que se las probaran.

Camiseta Runatica

Camiseta Runatica

Tras los saludos y besos efusivos por el verano quise hacer la foto del inicio de curso. Pensé que ya habría tiempo para fotos pero también pensé que días hay muchos pero el primero sólo es uno. Tras pedir a un caminante que nos hiciera la foto y ver que salió movida le pedí a una gran corredora de la Selección Andaluza de Carreras por Montaña que estaba por allí (Elena Cambil) que nos sacara una foto. Que mejor inicio de curso que ese (¡ojalá se nos pegue algo de ella!! ;)

Nos faltaron dos chicas por sumarse este primer día más todas las chicas que quieran ir uniéndose que por supuesto serán bienvenidas.

Tras las fotos empezamos nuestro entrenamiento que por ser el primer día fue suavito pero como siempre de calidad: calentamiento inicial con movilidad articular de todas las articulaciones, carrera continua, rectas de velocidad y sesión de estiramientos.

Nos vemos el jueves!! :)

Runaticas. Primer día del curso

Runaticas. Primer día del curso

Runaticas. Primer día de curso

Runaticas. Primer día de curso